维D钙片的功效与作用及适用人群是什么？

维D钙片是一种中药制剂，其主要功效是补充人体所需的钙和维生素D，促进骨骼生长和修复，预防和治疗骨质疏松症等疾病，是一种非常适合中老年人和儿童的营养保健品。

一、功效

维D钙片的主要功效包括：

1.补钙防骨质疏松：维D钙片中含有丰富的钙质，可以增加人体的钙质摄入，从而预防和治疗骨质疏松等疾病。

2. 促进骨骼生长：维D钙片中含有维生素D，可以促进人体对钙的吸收和利用，从而促进骨骼的生长和发育。

3. 预防佝偻病：维D钙片中含有丰富的维生素D，可以帮助人体吸收和利用钙质，从而预防佝偻病等疾病。

二、食用方法

1. 儿童：儿童每天需要补充适量的钙质和维生素D，一般建议每日服用1-2片维D钙片，最好在餐后服用，以促进钙的吸收。

2. 中老年人：中老年人的身体需要更多的营养物质来维持身体健康，一般建议每日服用2-3片维D钙片，最好在餐后服用，以促进钙的吸收。

3. 注意事项：在服用维D钙片的同时，还需要注意控制每日的钠盐摄入量，避免过量摄入钠盐导致身体健康问题。

三、禁忌

1. 过敏体质：对维D钙片中的任何一种成分过敏的人群不宜服用。

2. 肾功能不全：肾功能不全的人群不宜过量摄入钙质，以免加重肾脏负担。

3. 甲状腺问题：甲状腺功能异常的人群不宜服用维D钙片，以免影响甲状腺功能。

维D钙片是一种非常适合中老年人和儿童的营养保健品，可以补充人体所需的钙和维生素D，促进骨骼生长和修复，预防和治疗骨质疏松症等疾病。在服用维D钙片的同时，还需要注意控制每日的钠盐摄入量，避免过量摄入钠盐导致身体健康问题。对于过敏体质、肾功能不全和甲状腺问题的人群，不宜服用维D钙片。