决明子夏枯草有哪些功效及作用？
杉医堂养生导语：决明子和夏枯草都是中药材，决明子有清热明目、润肠通便、降血压的功效；夏枯草有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎的作用。决明子夏枯草可以煮水喝或泡茶饮用，但孕妇忌食，脾虚泄泻患者忌食，过量食用会导致不适症状。
决明子和夏枯草都是中药材中常见的一种，它们都有着广泛的应用价值。那么，决明子夏枯草有哪些功效及作用呢？
一、决明子的功效与作用
1.清热明目
决明子有清热明目的功效，主要用于治疗目赤、夜盲、流泪等症状。
2.润肠通便
决明子还可以润肠通便，能够缓解便秘症状。
3.降血压
决明子还有一定的降血压作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
二、夏枯草的功效与作用
1.清热解毒
夏枯草有清热解毒的功效，可以用于治疗急性胃肠炎、痢疾等病症。
2.利尿消肿
夏枯草还可以利尿消肿，对于水肿、浮肿等症状有一定的缓解作用。
3.抗菌消炎
夏枯草还具有抗菌消炎的功效，可以用于治疗口腔溃疡、疮疖等病症。
三、决明子夏枯草的食用方法
决明子夏枯草可以煮水喝，也可以泡茶饮用。一般来说，每次服用约10~15克，每日2~3次。
四、决明子夏枯草的禁忌
1.孕妇忌食
孕妇忌食决明子夏枯草，以免影响胎儿的正常发育。
2.脾虚泄泻患者忌食
脾虚泄泻患者忌食决明子夏枯草，以免加重病情。
3.过量食用
过量食用决明子夏枯草会导致腹泻、恶心等不适症状，因此应按照医嘱合理使用。
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我每天喝一杯决明子茶，不仅可以明目，还可以润肠通便，真是好东西！
夏枯草是我家乡的野菜，夏天吃夏枯草凉拌很开胃，还可以利尿消肿。
孕妇最好不要随便吃中药材，以免对胎儿不利。
高血压患者可以适量食用决明子，但一定要听从医生的建议。
决明子夏枯草不是万能的，要根据自身情况选择合适的药材和用法。
决明子夏枯草虽然是中药材，但也需要注意适量食用，过量反而会适得其反。
夏枯草具有一定的抗菌消炎作用，可以用来治疗口腔溃疡等病症。
老年人要注意保护眼睛，可以适量食用决明子来明目。
决明子夏枯草可以泡茶饮用，但要注意泡的时间不宜过长，否则会影响口感。
如果不确定自己是否适合食用决明子夏枯草，最好先咨询医生或中医师的意见。