你知道哪些节气过节时分别吃些什么 寒露时节吃羊肉

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1. 你知道哪些节气过节时分别吃些什么
2. 什么时间算正式入冬

我知道的节气如下：

1、立春

推荐饮食：增辛，少酸，养肝脾。牛肉，香菜，菠菜，鸡肝。

2、雨水

推荐饮食：防上火，护肝脾。南瓜，小米，豆苗，玫瑰花。

3、惊蛰

推荐饮食：宜清淡，增免疫，防传染。多吃梨。

4、春分

推荐饮食：解春困，健脾胃，防干燥。红枣，淮山，银耳，党参。

5、清明

推荐饮食：养肝脾，防流感，吃野菜。菊花，荠菜，燕麦，茼蒿。

6、谷雨

推荐饮食：护肝脾。少吃羊肉、狗肉。

7、立夏

推荐饮食：增酸，减苦。油腻辛辣食物少吃。

8、小满

推荐饮食：吃苦尝鲜，健脾化湿，推荐食材。黄瓜，薏米，樱桃。

9、芒种

推荐饮食：雨水多，宜清淡，祛暑湿。天气虽热勿贪生冷性凉之品。

10、夏至

推荐饮食：健脾养胃。绿豆，苦瓜。

11、小暑

推荐饮食：绿豆汤、红豆汤。

12、大暑

推荐饮食：防中暑，冬病夏治。薏仁小豆粥、绿豆百合粥。

13、立秋

推荐饮食：养肺。多食酸味果蔬。

14、处暑

推荐饮食：吃温补食物。大枣、莲子、黑豆、墨鱼、鲫鱼。

15、白露

推荐饮食：多吃蔬菜水果。

16、秋分

推荐饮食：多吃百合、秋梨。

17、寒露

推荐饮食：养阴防燥、润肺益胃。牛肉、豆类、海带、紫菜。

18、霜降

推荐饮食：补气养胃。猪肉、牛肉、梨、苹果。

19、立冬

推荐饮食：增加热量。羊肉。

20、小雪

推荐饮食：羊肉、牛肉、腰果等。

21、大雪

推荐饮食：温补助阳、补肾壮骨。牛肉、鲫鱼、海参、核桃。

22、冬至

推荐饮食：胡萝卜、西红柿。

23、小寒

推荐饮食：养肾防寒。羊肉、甲鱼等。

24、大寒

推荐饮食：保阴潜阳。多食用羊肉、牛肉等。

从二十四节气“立冬”这一天开始，就算进入冬天了。

立冬，是二十四节气之一，时间点在公历每年11月7-8日之间，太阳位于黄经225°。立冬以后，日照时间将持续缩短，正午太阳高度持续降低。

二十四节气 是将冬至到夏至再到冬至之间的时间段（约365.25日）分割为24段，依次为：冬至、小寒、大寒、立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪。

11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。

按气候学划分四季标准，以下半年候平均气温降到10℃以下为冬季，则“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的气候规律基本吻合。我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区，9月上旬就早已进入冬季，首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而长江流域的冬季要到“小雪”

第一种情况的入冬：天文学上的入冬。

天文学上，入冬就是立冬节气。为什么说立冬就是入冬了呢?从立冬的含义来讲，“立”乃始也，开始的意思，所以立冬即冬季开始的意思，要是冬季的开始还不算入冬话，那什么时候才算入冬呢?

但是，立冬之时的入冬天气上确实有些跟不上了。这时候除了我国北方部分地区有冬天迹象之外，南方多地仍是秋季景象，温度不高不低，清爽舒适，如果硬要说这样的景象是冬季的话，就有点说不过去了。

就华南沿海地区来说，立冬的时候，还是一派秋高气爽的景象，甚至还有点热，此“冬”非彼“冬”也。相反，我国东北西北地区，这个时候已经是白雪皑皑的景象了，自然是属于冬季了。所以，为了契合实际情况，我们便有了第二种入冬标准。

入冬是什么时候 入冬标准是什么

第二种情况入冬：气候上的入冬。

气候上的入冬是以达到一定温度标准来定义的，这个温度标准就是平均温度连续5天低于10℃。而这个标准在立冬之时很多地区都没有达到，所以这天的冬季并非真正的冬季。

以这个标准来看，我国秦岭淮河以北的地区一般情况下在11、12月就达到了标准，部分秦岭淮河以南地区也有达到的，但是比较少。海南、广东地区就更不用说了，立冬之时是绝对不可能有这个标准的，甚至大部地区都入冬了，这里都还没有看到冬天的迹象，不然怎么说海南四季如春呢。

入冬除了这两种定义之外，还有一种比较普遍的定义，那就是按照月份来划分，这也是天文上的划分，北半球每年12月~2月为冬季，即12月开始便是入冬。但不管什么时候入冬，只要感觉到冷了就多穿点，感觉到热了就减少衣物，这是最起码的保健之道。