24节气吃什么传统食物 过了立秋可以喝艾草水麽

目录导航：

1. 24节气吃什么传统食物
2. 七月的别称及雅称
3. 农历五月是什么季节
4. 23年大伏天是几号到几号

1立春：吃春卷、萝卜，称之为啃春（咬春，各地叫法不同）。春乃四季之初，一年之始。此刻万物复苏，百姓们希望新的一年能有个好收成。

2雨水：这一天人们一般吃春笋、香椿、红枣

3惊蛰：这时候春雷将动，雨水增多，大部分地区开始耕种。在这一天人们有吃梨的习惯。

4春分：春饼、春菜、汤圆、萝卜、驴打滚

5清明：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”清明是缅怀先人的时候，有的地区这一天会禁烟火。这一天的食物有：鸡蛋、青团、大葱

6谷雨：所谓“谷雨种稻田”这一天象征着农民新一轮的忙碌。这一天，人们吃菠菜、乌米饭、喝谷雨茶

7立夏：樱桃、青梅、立夏蛋、立夏面，此刻雨水充足，暑气渐渐生出，·庄稼快速生长，但人也容易生些小病，要注意哦。

8小满：《诗经》有言：采苦采苦，首阳之下。“小满之日苦菜秀，小满时节自然要吃苦菜。

9芒种：炎炎夏日，民间有吃君踏菜、青梅的习惯。同时，人们认为，芒种暑气阳盛，所以要吃属寒之物，比如鸭肉。

10夏至：混沌、粽子、夏至面（过水面、凉面）

11小暑：黄鳝、饺子、绿豆芽，莲藕、鸡蛋生黄瓜。

12大暑：荔枝、羊肉、凉拌菜。这一天一般来说会是一年最炎热的一天，所以千万不要吃火锅、烤肉之类的，很容易上火中暑的。

13立秋：这也代表着秋天的开始，是重要的节气。立秋人们会吃桃子、饺子、瓜果等。

14处暑：处暑代表着出暑，也就是说天气会渐渐转凉，此时人们一般会吃鸭肉、龙眼、糯米丸子。

15白露：白露吃梨、百合、莲藕，此刻虽然炎热减退，但极为干燥，容易上火，梨、百合可以很好的滋润咽喉身体。

16秋分：秋收喽！有甜甜的南瓜可以吃哦。人们一年的忙碌有了收获，通常会吃汤圆、秋菜、喝桂花酒。

17寒露：菊花、芝麻、甜花糕，还有大螃蟹。

18霜降：既然是霜降，当然要吃柿子啦！这时候的柿子完全成熟营养丰富，十分滋补。

19立冬：甘蔗、大葱和饺子是立冬常吃的三种食品。

20小雪:小雪是冬天第二个节气，意味着温度开始快速下降，人们常吃的基本就是腌腊肉、腌菜等食物。

21大雪：红薯粥、吃饴糖、萝卜羊肉以及腌菜。

22冬至:豆包、年糕、饺子、汤圆等，不变的冬至经典套餐。

23小寒：腊八粥、糯米饭、羊肉、黄芽菜

24大寒：这是一年中最后一个节气，人们会喝腊八粥、鸡汤、吃八宝饭、年糕等。

在我国，农历七月通常称：相月，兰月，凉月，瓜月，巧月，霜月，孟秋，首秋，初秋，早秋。 赋予不同的月份以雅称、别称等是华夏文化的一种文化现象。这种雅称、别称通常与该月的节气、节俗等因素有关。 7月是一年中的第七个月份。 英文中的7月（July）来源于古罗马将军尤利乌斯·恺撒（Gaius Julius Caesar，又译儒略·凯撒、朱利叶斯·凯撒等），他死后人们将他的名字Julius命名为7月。

七月的别称为"小暑"，雅称为"文月"。
七月是中国二十四节气中的第五个节气，称为小暑。
此时阳气已经充沛，气温也开始逐渐升高。
同时，七月在古代也被称为文月，因为这个月是文人雅士修身养性的好时节，所以也叫做文月。
中国传统节气是以太阳视黄经为标志的。
每个节气都有独特的活动、食物和习俗。
除了小暑，每个节气都有一个别称和雅称。
例如，立春的别称是“阳春”，雅称是“启蛰”；谷雨的别称是“百花始放”，雅称是“清明前后”。
这些别称和雅称反映了中国传统文化的特点和文化内涵。

是夏季

农历五月是一年中第五个月，为仲夏之月，之所以称五月为仲夏，中夏，最主要的节日是五月初五端午节。

粽叶香，香厨房，艾叶香，香满堂。端午节前后，各地都有不少传统习俗，比如包粽子，划龙舟，挂艾草，戴香囊等，全国各地都通过多种多样的方式欢度端午佳节，这一天也是法定假日，国家放假一天。

农历五月又称榴月，得名于五月石榴花盛极，韩愈有：五月榴花照眼明。诗句。古时五月初北京城内的小姑娘以橙色或大红的石榴花为发簪插满头，漂漂亮亮的，后来把农历五月初五又称为《女儿节》。

五月份是夏季。五月份通常指的是农历五月，五月指的是公历五月。农历四月五日立夏，因此五月份是夏季。夏季是一年四季中第二个季节，从立夏起至立秋结束。气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。夏季是许多农作物旺盛生长的最佳季节，充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供所需的条件。

农历五月属于什么季节？

农历五月为夏季；

夏季是一年的第二个季节，是四季之一。在大多数地区夏季是气候炎热、有可能缺水的季节，此外，由于夏季时北半球大部份学生都放暑假，因此也是相当旺盛的旅游季节。在北温带，气象意义的夏季为5月21日（小满）~8月22日（处暑）；在南温带，气象意义的夏季为11月21日（北半球的小雪）~次年2月18日（北半球的雨水）。

在中国夏季从立夏(每年5月5日至7日之间）开始，到立秋结束；西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。在南半球，一般12月、1月和2月被定为夏季。气候学意义上讲：连续五天平均温度超过22度算作夏季，直到五天平均温度低于22度算作秋季。

23年的三伏天时间表如下：

1. 初伏：7月12日至7月21日

2. 中伏：7月22日至7月31日

3. 末伏：8月1日至8月10日

2023年数伏天从几号开始到几号结束

2023年数伏天从7月11日开始，到8月19日结束，共40天。

每年夏日的7月中旬至8月中旬，是我国独有的“三伏”节气。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的时候。 从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。

数伏天2023时间表

初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；

中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；

末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

数伏时间计算

三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

数伏天怎么调理身体

1.饮食调理：三伏天的气温比较高，且体内一般比较潮湿，建议多吃一些温性食物，如肉桂、生姜、羊肉等，有助于去除体内的湿气；还可以食用薏米、红豆等食物，以起到利水消肿、健脾祛湿等功效。但不建议食用过于油腻、刺激的食物，如肥肉、海鲜等。

2.拔罐：三伏天时人体内湿气过重，建议通过拔罐的方式改善症状，如对肾俞穴、大椎穴、合谷穴、涌泉穴等穴位进行拔罐，具有益气壮阳的功效，一般可以缓解多汗、痛经、中风等不适症状。

3.艾灸：艾灸是一种常见的中医疗法，其一般是利用艾草燃烧后产生的艾热，刺激体表穴位或部位，从而调整紊乱的人体功能，改善湿气重、潮热等症状。

除以上方法外，也可以通过其他方式调理身体，如贴三伏贴、运动等。