立春后脾胃虚该服用哪些养生药品？

立春后，由于气候的转变，很多人的脾胃都会变得虚弱，出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。为了补充体内的营养物质，我们可以通过服用一些养生药品来调理脾胃。

可以选择服用黄芪。黄芪有补气益力、益胃健脾的功效，可以帮助人们增强体质、提高免疫力。同时，黄芪还可以缓解疲劳、改善睡眠，有助于调节身体的生理节律。

可以考虑服用党参。党参也是一种常用的补气养血药材，它可以促进人体的新陈代谢，提高身体的免疫力。党参还可以调节身体的内分泌，帮助人们缓解压力、提高精力。

还可以选择服用枸杞子。枸杞子是一种滋补肝肾、养血明目的药材，可以改善人们的生活质量。枸杞子中富含维生素C、维生素E等营养物质，可以抗氧化、抗衰老、提高人体免疫力。

建议在日常饮食中增加一些易消化、富含营养的食物，如绿豆、白扁豆、薏米、粳米等。通过合理的饮食搭配、适当的运动和充足的睡眠，可以帮助我们调理脾胃、提高身体的免疫力，从而保持身体的健康。