适合小朋友泡水喝的有哪些 儿童清热润肺养生茶有哪些
养生第一站导语：小朋友可以喝的泡水有很多种类，比如柠檬水、蜂蜜水、菊花茶等等。这些饮品清凉解渴，对小朋友的健康十分有益。而对于儿童清热润肺养生茶来说，适合小朋友的有菊花绿茶、银耳桂圆红枣茶等。这些茶饮可以帮助小朋友清热解毒、润肺养生，对于健康成长有很大帮助。
目录导航：
适合小朋友泡水喝的有哪些1、柠檬：
帮助儿童消化可以喝柠檬水。柠檬中含有的维生素C相当丰富，切片后加入蜂蜜泡水，不仅可以去油腻，还对儿童肠胃有很大的好处。
2、苹果：
用苹果泡水喝，味道会比较淡，可以用水煮一下，味道会更浓一些。对儿童身体也是非常有益的，苹果泡水可以降低血液中的胆固醇，治疗便秘及腹泻，苹果的成分可加速肠道蠕动，使粪便变得松软，可顺利排出体外，也能有效地缓解轻度腹泻。
3、罗汉果：
清热凉血可以喝罗汉果水。儿童出现便秘的情况，可以给儿童泡罗汉果水，但是分量不要太过了，否则口感会甜得难以接受。罗汉果水作用主要就是可以清热凉血、通便、化痰。
4、金银花：
金银花的主要作用是清热、解毒、泻火，并且具有气味芳香的特点，而且对脾胃功能的影响是比较小的，可以用来给儿童泡水喝
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表酷养生百科网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.kuyangsheng.com/rqys/90250.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：宜宾哪家环境好的养生汤铺值得推荐？下一篇：如何设计中式养生餐馆装修方案？
文章评论