脚骨折好后的筋疼需要综合治疗，包括食补、作息和调理方案。食物方面需要加强摄入富含钙、镁和蛋白质的食物，如牛奶、豆腐、鱼虾、鸡蛋等。作息方面需要保证充足的睡眠和适当控制运动量和强度。调理方面可以采用物理治疗和药物治疗。综合治疗有助于加速恢复，减轻疼痛。
脚底筋疼是一种常见的疼痛，影响日常生活。按摩、伸展、热敷、穿舒适鞋子和按摩脚底穴位都是缓解脚底筋疼的方法。
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