原木和榉木具有良好的防腐、抗菌、负离子释放能力和调节室内湿度的作用，能够有效地预防疾病的发生，延缓衰老，保持身体健康。选择原木家具或榉木制品，或者采用榉木烤火等措施，都可以充分利用它们的养生功效。
糖水罐头水果虽然好吃，但甜度高且含有防腐剂，不太健康。如果你喜欢这种口感，可以尝试自己煮儿童山楂养生汤，既健康又美味。
朱朱养生
老苏养生