缩阴药的真相仍然存在争议，效果和安全性尚未证实。相比使用缩阴药，阴道肌肉锻炼和健康生活方式更为重要可靠。
更年期是每个女性都会面对的时期，随着年龄的增长，女性体内荷尔蒙水平逐渐下降，导致身体发生各种变化，其中阴道疼痛是其中一种常见的症状。本文介绍了调理更年期阴道疼痛的方法，包括食补、作息和调理方案。
杉医堂养生
白杨老师说养生