鹿骨胶原蛋白是一种天然的保健品,含有多种氨基酸和胶原蛋白,有着滋养肌肤、保护关节、增强免疫力、促进骨骼生长等多种功效和作用。可以通过直接口服、加入食物、外敷使用等多种方式食用,但孕妇、哺乳期妇女及对其过敏者应慎重使用。