关于睡前喝豆浆的文章

• 谷雨养生：这些豆浆口感不错又能养生，你喝过几款？

  节气养生豆浆谷雨节气养生黑豆豆浆花生豆浆早餐喝豆浆睡前喝豆浆豆浆加蜂蜜豆浆加姜汁

  豆浆是养生的好饮品，谷雨节气喝豆浆更是有益于身体健康。黑豆豆浆可润肤美容，花生豆浆则有补气养血功效。早餐喝豆浆有助于提高消化能力，睡前喝豆浆则有助于睡眠。豆浆加蜂蜜或姜汁，口感更佳，还能起到保健作用。

  苗院长养生课堂2023-10-11 22:11:08