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桑葚是一种美味的水果,但很多人不知道桑葚什么季节成熟,如何挑选优质的桑葚。桑葚一般在夏季或秋季成熟,此时果实呈紫色。挑选桑葚时,可以通过观察果实的颜色、大小和质地来判断优劣。此外,吃紫桑葚的最佳时机是在夏季或秋季的节气里,比如立夏、小满等。