30岁的男人适合喝什么样的茶叶 男性养生滋补的佳品茶有哪些品种

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1. 30岁的男人适合喝什么样的茶叶
2. 60岁男喝什么茶好
3. 50岁左右的男人最适宜喝什么茶
4. 男人喝什么茶叶最好排行榜

喝茶叶，不能用年龄来界定，只能说是遵从习惯或者地域因素。

我生活的城市，绿茶是当地的特产，被称为中国江北第一绿茶，也上过纪录片《茶界中国》。所以，当地喝绿茶的较多，至于其他品种也有卖的，当然了，龙井、普洱、白茶、铁观音、碧螺春、正山小种等等这些全国著名的茶都有卖的，甚至是凤凰单枞这种北方人知之甚少的茶都有的卖。至于质量那就无从说起了。

而紧临这个城市另一个城市，也就是我的老家，对绿茶并不感兴趣，他们热衷于茉莉花茶。我父亲就是喝茉莉花，每次给他带回去绿茶都被束之高阁。省内的其他几个地市，也是喜好茉莉花，只是这几年随着绿茶的名声越来越响，正宗的当地绿茶品质也不错，带着一些地市喝绿茶的越来越多，特别是省会城市，从几年前开始兴起喝绿茶，特别是我生活这个地方的绿茶，在省城很是有名气。

我以前因为父亲的原因，喝茉莉花较多，后来工作后，接触更多的是绿茶，现在基本上不喝茉莉花，几乎是绿茶，冬天可能会换点红茶，所以从老家带来的茉莉花一直在那放着。

还有一些人是跟风式的喝茶，流行什么喝什么，从铁观音到普洱再到正山小种再到白茶，什么茶流行就喝什么。我觉得这些人要么是真的有钱，要么是真的不太喜欢喝茶。

为防止做广告的嫌疑，把厂家省去了，只拍了绿茶二字。

人到一定的年龄就不敢吃太多杂食就想吃清淡的了，中年男人喝什么茶养生呢？由其自身体质、年龄、环境等原因所决定的，具体有以下几点：

1、绿茶，绿茶具有防癌、降血脂、降血压的功效，非常适合中年男性、肥胖的人进行服用。

2、白茶，白茶具有明目、保肝、护肝的功效，经常饮酒的人，经常发脾气的人，总是坐在办公室的人，视力下降的人是比较适合应用的。

3、青茶，青茶属于半发酵茶，又称为乌龙茶，可以很好的降低血脂、抗衰老，对于老年男性是很适合的。

4、红茶，红茶是全发酵茶，可以很好的调养脾胃，特别是对于胃寒患者，长时间吃东西不消化的患者，比较适合。

5、黑茶，黑茶也是发酵茶，具有更加明显的降低血脂、解除油腻的功效，总是吃大鱼大肉的人比较适合饮用黑茶。

1. 60岁老人适合喝一些发酵程度高的温性茶，如老白茶、普洱熟茶、黑茶、红茶、陈年铁观音，此类茶叶内含物质丰富，茶性温和，发酵完全，且刺激性较弱，茶汤馥郁饱满，适宜60岁左右老人日常饮用。

2. 其次60岁左右的老人，肠胃接受能力不是很强，所以不要喝凉的茶汤，茶叶应该开水冲泡，温热饮用，其次隔夜茶也千万不要喝，直接倒掉。

您好，作为一个茶友和茶叶爱好者，很荣幸能够回答你的问题。

茶叶，理论上八岁以后的人都可以喝，但是适合自己的才是最重要的。

所以，喝茶不分年龄，但分体质。

第一，肠胃不好，脾虚气血不足，建议喝养胃暖胃的茶，比如红茶，熟普洱茶，安化黑茶，福鼎白茶饼，茉莉花茶。

第二，肠胃好，肝火旺盛，易怒易上火，建议喝绿茶类的，比如碧螺春，西湖龙井，黄山毛峰，信阳毛尖等

第三，药材类的茶。这类茶一般都是中药材，同时又兼备茶饮功效，比如大麦茶，蒲公英茶，山楂茶，菊花茶等，这类茶可以提前咨询下中医师最好。

第四，养生滋补类的茶。比如五宝茶，八宝茶，红枸杞茶等等，滋补固本培元。

综上所述，50岁男性我建议以养生滋补茶为主，也可以个人喜好另选茶，以供日常饮用。最后，希望我的建议能够对您有所帮助。

喝普洱茶。因为普洱茶又叫老年茶，中老年喝多也是有好处的！普洱茶的功效 茶自被人类发现利用延续至今，最关键的就是它具有诸多保健功效。林乾良教授将茶的疗效归纳为以下几个方面，即：少睡，安神，明目，清头目，止渴生津，清热，消暑，解毒，消食，去肥腻，下气，利水，通便，去痰，祛风解表，坚齿，治心痛，疗疮治痿，疗饥，益气力，延年益寿及其他。科学研究表明，普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出： 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

一般中年人在身体上多少都有一些疾病或者不适。所以可以根据情况选择。推荐几种降压茶：具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。清眩茶：有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。材料泡法：泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。肾炎茶：用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。 材料泡法：玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。

1. 菊花茶

菊花茶是很常见的一种茶饮，菊花的作用是很大的，清肝明目，散风解热，非常适合上班族，或者是每天接触电子污染的人群，味道口感也是很上乘的。

2. 普洱茶

普洱茶的味道就有点发苦了，但是有很好的将血脂的效果，凉性偏重，有清热解毒、软化血管等作用，比较适合血压偏高或者体型偏胖的人群。

3. 乌龙茶

乌龙茶比较适合应酬偏多的人群，而且醒酒的效果不错，还有很好的御寒效果，也是我国很有特色的茶叶品类，在减脂、减肥等方面也有一定的效果。

4. 枸杞茶

枸杞茶是很好的保健茶，有滋阴补肾的效果，也有清肝明目的作用，比较适合长时间用眼的人，是美容养颜的花茶大全之一，另外枸杞还是很不错的食材，用来煲汤的时候放一点，味道非常鲜美。

5. 罗汉果茶

罗汉果的营养价值很丰富，在我国有几百年的应用史，堪称是“果中奇品”，罗汉果茶有清热润肺、通便润肠等效果，味道偏甜，长期饮用对身体也有好处。

6. 荷叶茶

荷叶茶主要是有刮油的作用，可以去除体内的油脂，改善面色等，长期饮用也是有益处的，而且荷叶有清火平肝、降压利尿等作用，一直是“瘦身良药”。

7. 金银花茶

金银花茶也是常见的一种茶饮了，味道甘美，色泽黄亮，且老少皆宜，有清热解毒、通经活络以及美容养颜的效果，但是脾胃不好的不建议多喝。

8. 人参茶

人参茶听起来好像非常的昂贵，实际上用来泡茶的人参价格还是比较中肯的，而且有滋阴补肾、生津健脾、清热等效果，不过手脚发热、阴虚火旺的人群不宜饮用。