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2023清明节小学放假几天 清明节养生多喝水

导语:据了解,2023年清明节小学放假为期3天。清明节是一个重要的传统节日,人们在这个节日里会祭拜祖先、扫墓祭奠。此外,清明节还是养生的好时机,人们应多喝水,保持身体健康。

目录导航:

  1. 2023清明节小学放假几天
  2. 端午小常识
  3. 清明节安全小常识
2023清明节小学放假几天

放假安排:4月5日(周三)是清明假期,共1天。

01、文明祭扫

树立低碳祭扫意识,倡导以敬献鲜花、植树绿化、踏青遥祭、家庭追思、经典诵读等绿色环保的祭扫形式来祭奠先人。

02、缅怀先烈

倡导网络祭扫、云祭扫、代为祭扫,通过网上献花、撰颂祭文、网络寄语、缅怀恩情等家庭追思方式寄托对先辈的哀思。积极参与“网上祭英烈”活动,向革命先烈致敬默哀、敬献鲜花、签名寄语,寄托对革命先烈的感恩缅怀。

03、注意安全

清明节期间交通拥堵,出行时请教育孩子注意交通安全,自觉遵守交通法规,不闯红灯,过马路时注意过往车辆,不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。特别提醒居家安全、预防溺水等。

04、健康饮食

家长教育好孩子养成良好的饮食习惯,饮食要有度,忌暴饮暴食;饮食要平衡,忌荤素失调;饮食要规律有度,控制零食的摄入;注意食物卫生,保护胃肠。不购买“三无”食品,并且注意多喝水。

05、增强体质

春季是各种流行病的高发季节,请家长督促孩子养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,注意防寒保暖,提高自身免疫力。

06、勤做家务

假期期间,学生可以积极学习家务劳动基本知识和技巧,掌握几项新的家庭劳动技能,增强动手实践能力,培养自理自立品质。

端午小常识

端午节是我国传统的节日,也是一个历史悠久的文化节日。以下是一些与端午节相关的小常识:

1. 气候条件:端午节正处于夏季,气温较高,且湿度大,易引发蚊虫等害虫,因此要注意用蚊香、电蚊拍等措施。

2. 吃粽子:端午节吃粽子是中国民间习俗之一,寓意着祈求丰收和平安。粽子馅料有不同种类,从咸到甜都有,不同地区吃粽子的方式不同。

3. 赛龙舟:端午节期间,一些地方会举办赛龙舟比赛,在江河湖海中划龙舟,展现中国传统文化和团结精神。

4. 茱萸:端午节还有另一习俗是佩戴茱萸。茱萸是一种树叶植物,有清香、驱邪等特性,常被用于制作饰品。

5. 龙船水:端午节期间,有些地方会推出龙船水或者菖蒲酒等饮料,为节日增添特色。

6. 保健:端午节属于夏季,天气炎热,身体容易出现问题。应注意多喝水,保持饮食、生活规律,注意休息,避免过度疲劳。


1.赛龙舟

传说楚国人借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体。古人赛龙舟时在终点设了鱼标、鸭标、铁标,谁拿到这3个标就获得了冠亚季军。为了让参赛者从远处看到终点,古人还会在3个标上用锦缎打上蝴蝶结。

2.吃五毒饼

端午节临近夏至,天气越来越炎热,细菌滋生,人容易中暑生病,古人于是食用五毒饼消病强身。五毒指蝎子、蛤蟆、壁虎、蜈蚣、蛇,古人将它们的形象盖在饼上,馅儿也是“五馅”:樱桃、荸荠、桑葚、黄杏和江米藕。据说,吃了五毒饼可以增强抵抗力,灭虫免灾。

3.斗百草

古时人们到端午节,会结伴去郊外采药,采药途中会斗草玩,逐渐形成习俗。王作楫介绍,参与游戏的两人会持草相对站立,双手各持一草或花茎的两端。游戏开始后,二草相勾,双方各自把草向自己方向拉,谁的草或花茎被对方拉断谁为输。

4.吃粽子

古时为祭祀投江的屈原,荆楚之人农历五月五日会煮糯米饭或蒸粽糕投入江中,为恐鱼吃掉,人们想出用粽叶包米,外缠彩丝。后来,吃粽子就成了端午节的风俗。在老北京,粽子用江米、黄米、小枣做成,俗称“二米粽子”。

5.挂艾草

端午节当天,人们会在院门前和房檐下挂艾草或菖蒲,因为二者皆为中草药,蚊虫害怕这种味道,能起到驱蚊的效果。因为菖蒲的叶子形状似剑,古人称之为“水剑”,说它可“斩千邪”。

清明节安全小常识

清明节期间,要注意安全,以下是一些小常识:清明节需要注意安全。
在清明节期间,很多人会外出祭扫、出游、踏青等活动,人员和车辆的数量都会增加,容易引起一些安全隐患。
为了保证清明节期间的安全,我们可以注意以下几点:1. 出行时一定要注意交通安全,特别是步行、自行车、摩托车等非机动车。
2. 避免到没有安全措施的游乐场所或人员密集的地方。
3. 不随意攀爬、穿越隧道、臭水沟等危险区域。
4. 携带物品要小心,避免财物损失或遗失。
总之,只有注意安全,才能让我们度过一个愉快、祥和的清明节。

是一个传统的祭祀节日,很多人会选择前往墓地、扫墓、祭拜亲人等活动。
这些活动中可能会涉及到人群聚集、烧纸冥币、随意焚烧等情况,存在一定的安全隐患。
其次,随着社会的不断发展,人们出行方式多样,交通拥堵、交通事故等情况也增加,容易造成人员伤亡和财产损失。
在清明节期间,我们应该注意以下方面的安全事项:1、不聚集人群,避免交叉感染疫情;2、文明扫墓,不乱扔垃圾,不随意焚烧;3、外出行动要注意交通安全,遵守交通规则。
这些举措可以更好的保证清明节期间的安全。

① 清明放假期间,同学们要强化安全意识,消除安全隐患。留校学生应加强寝室安全,不得留宿他人,严禁存放和使用违规用电器;离校学生应注意出行安全,外出旅行应征得家长同意并保持联络畅通。

② 放假期间谨防上当受骗,平安度过假期。

③ 春季属传染病多发季节,假期期间请同学们合理安排饮食及作息时间,注意食品卫生安全,加强身体锻炼,保持身心体健康。

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