关于春节、元宵节习俗的资料 健康之路年俗灯谜话养生

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1. 关于春节、元宵节习俗的资料
2. 中国十大民俗有哪些
3. 贵阳孔学堂最近有活动吗
4. 猜灯谜 闹元宵 仪式感满满迎佳节

春节：

春节是中国四大传统节日之一，俗称新年和新禧等，口头上又称庆岁或过年。春节历史悠久，由上古时代岁首祈年祭祀演变而来，它的起源蕴含着深邃的文化内涵，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。而在春节期间，全国各地均有举行各种庆贺新春活动，以除旧布新、迎禧接福、拜神祭祖和祈求丰年为主要内容，形式丰富多彩，凝聚着中华文明的文化精华。

我国过年历史悠久，在传承发展中已形成了一些习俗，如办年货、扫尘、贴年红、团年饭、守岁、压岁钱、拜岁、拜年、舞龙舞狮、拜神祭祖、烧炮竹、烧烟花、掼春盛、年例、祈福、逛庙会、上灯酒和赏花灯等。

朝鲜族、满族和我们汉族过春节的风俗习惯差不多，过年期间，家人团圆，人们吃年糕、水饺以及各种丰盛的饭菜。回族、维吾尔族、哈萨克族等少数民族，过春节又叫过“古尔邦节”。春节也是苗族、僮族和瑶族等少数民族的盛大节日。

元宵节：

元宵节又称元夕或灯节，时间是每年农历正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节令。正月是农历的元月，古人称"夜"为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜（正月十五）称为元宵节。2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。

元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。传统习俗有出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵和拉兔子灯等。此外，不少地方元宵节还增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌和打太平鼓等传统民俗表演。

元宵节也是中国传统节日中一个浪漫的节日，俗称中国情人节。元宵灯会在封建的传统社会中，给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩，元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物选对象。

1、腊八节俗称“腊八”，汉族传统节日，民间流传着吃“腊八粥”，泡腊八蒜（有的地方是“腊八饭”）的风俗。

2、祭灶节（小年）祭灶节由来已久，早在夏朝，灶君（灶王爷）就已经成了民间尊崇的一位大神。相传每年到了腊月二十三这天，灶王爷都要回到天庭向玉皇大帝述职，禀告人间的'善恶是非，玉皇大帝以此作为对人们奖惩报应的依据。所以啊，人们要在这天好好地奉拜家中的灶王爷——给他吃好吃的饺子，除此之外，还给灶王爷吃用饴糖和面做的糖瓜儿，让他吃了以后粘粘糊糊地张不开嘴，只能简单地跟玉皇大帝说“好”。

3、春节是一年之岁首，农历新年，传统上的“年节”。传统名称分别有新春、新岁、新禧、大年等，口头上又称度岁、过年。春节活动均以除旧布新、迎禧接福、祭神祭祖、祈求丰年为主要内容，带有浓郁的各民族特色。

4、元宵节又称为“上元节”，即上元佳节，意义为农历新年的第一个月圆之夜，活动为赏灯、猜灯谜、耍龙灯等，吃美食元宵、汤圆。

5、清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，一般在公历4月5日前后，春分后第15日。清明节是传统的重大春祭日子，扫墓祭祖习俗至今在岭南一带仍盛行。

6、端午节为每年农历五月初五，自古以来端午节便有赛龙舟、端午食粽、挂艾草菖蒲和吃粽子、喝雄黄酒等节日活动。

7、七夕节又名乞巧节、七巧节或七姐诞，发源于中国，农历七月七日夜或七月六日夜妇女在庭院向织女星乞求智巧，故称为“乞巧”。

8、中秋节又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，时在农历八月十五，也有些地方将中秋节定在八月十六。

9、重阳节每年的农历九月初九日，也是中国传统四大祭祖的节日，又称重九节、“踏秋”，汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

10、冬至节冬至阳生春又来。每年公历的12月21日或22日，北半球一年中日照时间最短的这天，便是我们的冬至节。周秦时代，以冬十一月为正月，以冬至为一年的起始过新年，直到汉朝汉武帝采用夏历后，才把正月和冬至分开，所以说单纯地过“冬至节”是自汉代以后才有。古人认为自冬至开始，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。冬至节最被人们熟悉的习俗就是吃饺子、吃汤圆啦！

不扫地，不乞火，不汲水

大年初三又叫“小年朝”。清顾禄《清嘉录·小年朝》中有记载：“（正月）初三日为小年朝，不扫地，不乞火，不汲水，与岁朝同。”

这一天的汉族传统年俗有烧门神纸，谷日忌食米饭等。

大年初三通常不会外出拜年，因赤口，所以希望避免与人发生口角争执，为防招惹口舌是非，各人均不出外向亲友拜年，只留在家中祭祀神明，如一定要外出拜年，可放一道化口舌符袋于身上，以化解口舌。

在农村一些地方还保留着大年初一至初三不动刀或剪刀的习俗。

在中国南方，大年初三的早上要贴“赤口”（禁口），认为这一天里易生口角，不宜拜年。

所谓“赤口”，一般是用长七八寸、宽一寸的红纸条，上面写上一些出入平安吉利的话，贴在前门和后门的门顶上，另外有一张是放在垃圾上面挑出外面倒掉。这些垃圾是初一初二两天积下来的，一定要到初三才一起清理倒掉，否则，等于把家中的金银财宝向外流一样。

(一)过传统大年 享文化活动

腊月至春节期间，孔学堂重点推出“瑞兔话年俗”系列趣味视频、“写福字”视频接力赛、“传统文化知识闯关”H5互动等线上系列活动，开展“兔毫写春华，福至千万家”、“新春游园，年俗体验”、“新春文化市集”等线下游园活动，让市民朋友在欢喜过年的同时，增进对传统节日文化的了解。

(二)春节游园，好运连连

癸卯年新春之际，孔学堂将继续推出主题游园活动，设计“五大打卡”路线，引导市民游客游览孔学堂。

设置投壶、打糍粑、射箭、剪纸、点花名等5大年俗互动体验，让广大市民乐享团圆，过文化大年。

每天前15名市民游客完成拍照打卡及体验主题活动后，可获得1只“好运兔”。每天前16-250名完成拍照打卡及体验主题活动的市民游客可获得春节福袋1个。

(三)新春年俗，美食飘香年味浓

新春美食集市活动现场设有贵州特色小吃，更有糖画、冰糖葫芦等传统春节美食。网红小吃、游乐打卡，让市民游客在孔学堂体验新潮文化年。新春逛市集，体味民俗中国年!

(四)十五闹元宵，团团圆圆，又是新一年

2月5日元宵佳节，孔学堂正月十五元宵节传统文化活动将以“元宵灯谜”为主，在年俗文化、民俗文化中展现热闹元宵，增强市民参与元宵节的互动性和积极性。

每年的正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节日，农历的正月十五，是中国传统节日元宵节。正月为元月，古人称夜为“宵”，而十五又是一年中的第一个月圆之夜，所以称正月十五元宵节，又称为“上元节”。说起“闹元宵”，最有乐趣的莫过于“猜灯谜”了，猜灯谜又称打灯谜 是中国独有的富有民族风格的 一种传统民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动，为弘扬中国传统文化，营造喜庆、祥和的节日氛围.