腊八同大寒打油诗 大寒节气有啥养生粥吃
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腊八同大寒打油诗七律 腊八巧遇大寒
文/王德禄
腊八痴情恋大寒,今年奇遇在同天。
千家煮粥香氛重,万户观梅冷色鲜。
云扮雾松生隽秀,风摇雪竹布灵烟。
谁怜空腹枝头雀,为啄残粳落屋前。
七律 步韵王老师之“腊八巧遇大寒”
文/风居
腊八而今同大寒,迟知消息祝神天。
频催工作粥般热,急就词章意寡鲜。
一载风尘焉可蒜,半生雨雪不成烟。
悠悠之境惟于梦,远域和诗夜酒前。
你知道哪些节气过节时分别吃些什么我知道的节气如下:
1、立春
推荐饮食:增辛,少酸,养肝脾。牛肉,香菜,菠菜,鸡肝。
2、雨水
推荐饮食:防上火,护肝脾。南瓜,小米,豆苗,玫瑰花。
3、惊蛰
推荐饮食:宜清淡,增免疫,防传染。多吃梨。
4、春分
推荐饮食:解春困,健脾胃,防干燥。红枣,淮山,银耳,党参。
5、清明
推荐饮食:养肝脾,防流感,吃野菜。菊花,荠菜,燕麦,茼蒿。
6、谷雨
推荐饮食:护肝脾。少吃羊肉、狗肉。
7、立夏
推荐饮食:增酸,减苦。油腻辛辣食物少吃。
8、小满
推荐饮食:吃苦尝鲜,健脾化湿,推荐食材。黄瓜,薏米,樱桃。
9、芒种
推荐饮食:雨水多,宜清淡,祛暑湿。天气虽热勿贪生冷性凉之品。
10、夏至
推荐饮食:健脾养胃。绿豆,苦瓜。
11、小暑
推荐饮食:绿豆汤、红豆汤。
12、大暑
推荐饮食:防中暑,冬病夏治。薏仁小豆粥、绿豆百合粥。
13、立秋
推荐饮食:养肺。多食酸味果蔬。
14、处暑
推荐饮食:吃温补食物。大枣、莲子、黑豆、墨鱼、鲫鱼。
15、白露
推荐饮食:多吃蔬菜水果。
16、秋分
推荐饮食:多吃百合、秋梨。
17、寒露
推荐饮食:养阴防燥、润肺益胃。牛肉、豆类、海带、紫菜。
18、霜降
推荐饮食:补气养胃。猪肉、牛肉、梨、苹果。
19、立冬
推荐饮食:增加热量。羊肉。
20、小雪
推荐饮食:羊肉、牛肉、腰果等。
21、大雪
推荐饮食:温补助阳、补肾壮骨。牛肉、鲫鱼、海参、核桃。
22、冬至
推荐饮食:胡萝卜、西红柿。
23、小寒
推荐饮食:养肾防寒。羊肉、甲鱼等。
24、大寒
推荐饮食:保阴潜阳。多食用羊肉、牛肉等。
七律腊八节抒怀新韵七律:腊八节抒怀(新韵)
(一)
严寒数九腊八天,念母离别我梦寒。
泪煮八香食淡味,情思九曲忆童年。
清贫苦日期粥节,富裕新天忆往缘。
母语慈恩永不见,粥香暗泪涌心田。
(二)
初八巧遇大寒天,美酒佳肴配好烟。
地利人和逐梦影,天时地宝话从前。
离家在外思乡苦,翘首妻儿盼早还。
且看梅花雪中笑,赢得百卉傲尘寰。
大寒的讲究1、“食糯”,就是大寒节气这天,古人流行吃糯米制作的食物。
2、“喝粥”,即俗话说的“喝腊八粥”,腊月逢八日喝粥风俗由来已久,这种粥由米、豆、枣、莲、花生、枸杞、栗子、果仁、桂圆、葡萄干、核桃仁等放一起熬制而成。
3、“做牙”,亦称“做牙祭”,原本是祭祀土地公公的仪式,俗称的美餐一顿为“打牙祭”即由此而来。
做牙有“头牙”和“尾牙”的讲究,头牙在农历的二月二,尾牙则在腊月十六,全家坐一起“食尾牙”。
4、“除尘”,又称“除陈”、“打尘”,就是大扫除:“家家刷墙,扫除不祥”,把穷运扫除掉;反之,“腊月不除尘,来年招瘟神。”除尘一般放在腊月二十三、二十四进行,即“祭灶”日。
5、“糊窗”,就是用新纸裱糊窗户,“糊窗户,换吉祥。”为了美观,有的人家会剪一些吉祥图案贴在窗户上,故又称“贴窗花”,一般放在腊月二十五进行。
6、“蒸供”,就是准备祭祀用的供品,过去供奉用的糕点、饽饽、馒头都是用面蒸制的。
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