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四君子汤如何水煮 茯苓甘草汤养生之家

导语:本文介绍了四君子汤和茯苓甘草汤的水煮方法,这两种汤在养生中有很好的功效。四君子汤能够补中益气、健脾养胃,适用于体虚乏力、食欲不振的人群;茯苓甘草汤则能够清热解毒、利水消肿,对于湿热引起的身体不适非常有效。通过正确的煮汤方法,可以更好地发挥这两种汤的功效。

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  1. 四君子汤如何水煮
四君子汤如何水煮

材料:西洋参、白术、茯苓、甘草。

四君子汤水煮法:

1、其中西洋参、白术、茯苓各10g,甘草6g,几味药放在一起,放在砂锅或者搪瓷盆中放入五碗水。

2、药先泡20分钟,然后大火烧开水,开后小火慢炖。盖好盖子25-30分钟左右,如果锅中的汤药剩一碗,将这一碗倒出,再续入五碗水。

3、然后再用同样的时间再煎出一碗之后,两碗兑在一起,这药就是一副。早一碗,晚一碗分服,一般可以在饭后服用。四君子汤就水煮好了。

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