龟壳手串的盘法 龟甲的功效和作用及禁忌
杨博士谈养生导语：龟壳手串是一种传统的护身饰品，具有多种盘法，每种盘法都有独特的寓意。龟壳手串的龟甲被认为具有多种功效和作用，如镇宅、辟邪、保平安等。然而，使用龟壳手串也有一些禁忌，需要注意。本文将介绍龟壳手串的盘法、龟甲的功效和作用，以及使用时的禁忌。
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龟壳手串的盘法龟甲手串首先可以先将其放置一段时间，然后戴上干净柔软的手套进行盘玩，在盘玩一周左右的时间，干净手串表面有一定的亮度之后，可以摘掉手套用手盘玩，但是要注意双手一定是干净干燥的。
用手盘玩一周左右的时间，在感觉珠子表面有一种发涩感之后，就要将手串进行放置，放置一周之后，继续盘玩。
这样一盘一放，进行几个回合之后，就会看到珠子表面明显有包浆开始形成，这个过程一定不能够操之过急
茯苓的禁忌和副作用①阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。②肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者忌用。③不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。
白茯苓性味平和是可以作为食物长期服用的，阴虚火旺、口干舌燥者，不宜长期使用，白茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用会导致小便次数过多，从而伤害人体的健康，令人元气大伤，同时肾虚的患者服用之后会加重疾病的症状，甚至可能会出现滑精，所以应注意服用的剂量和特殊人群的服用。会导致口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，服用白茯苓应避免米醋，浓茶等物质要注意服用的剂量，否则不仅影响药效，还会发生中毒过敏的症状，比如腹痛皮肤红肿、支气管哮喘发作等情况。
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