关于食用三七粉的功效的文章

• 立秋以后，三七粉是否适合食用？

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  立秋以后，适量食用三七粉可以起到很好的补益作用。同时，还应采取适当的饮食、作息和运动调理措施，以增强身体的免疫力和抵抗力。

  老苏养生2023-11-24 05:12:12
• 女性养生必备：哪些粥适合女性食用？

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  女性养生必备的粥，包括红枣桂圆粥、红豆薏米粥、莲子百合粥等，这些粥不仅可以滋补身体，还能调理月经、改善皮肤等。此外，女性在经期前后也应注意饮食调理、作息调整和适当运动，保持身心健康。

  白杨老师说养生2023-11-24 02:48:50
• 吉利草的功效与作用：如何食用？

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  吉利草分布在我国南北各地，是一种常见的中草药，具有补益气血、增强免疫力、抗疲劳、抗肿瘤、降低血糖、保肝护肾等功效。文章介绍了吉利草的食用方法、禁忌、主治功效和炮制方法。

  白杨老师说养生2023-11-23 22:49:55
• 立夏养生：哪些美食适宜食用？

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  立夏是夏季的开始，养生也非常重要。适宜食用的美食有莲藕、绿豆、黄瓜、荸荠等，饮食禁忌有过于油腻、刺激性、寒凉的食物。此外，调整作息时间、适度运动、食用中药药材和保健食品也是维护健康的良策。

  白杨老师说养生2023-11-23 18:57:32
• 立夏养生：牛黄丸是否适合食用？

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  立夏养生，牛黄丸是否适合食用？牛黄丸是一种中成药，具有清热解毒、消肿止痛、祛痰止咳等功效。然而，其食用需要根据个人情况而定，建议在医生指导下进行食用。本文提供了牛黄丸的适用人群、食用注意事项，以及日常饮食的建议。

  杨博士谈养生2023-11-23 16:48:59
• 什么节气最适合食用安宫丸？

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  春季气温逐渐回暖，昼夜温差较大，容易引起失眠、头痛等症状。此时，食用安宫丸可以起到很好的安神镇静作用，帮助人们顺利度过这个季节。

  杨博士谈养生2023-11-23 14:17:29
• 蛇退的功效如何食用？

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  蛇退是一种中草药，具有清热利湿、解毒消肿、止痛散结等功效，主要用于治疗肝肾阴虚、水肿、痈肿疮毒等疾病。文章介绍了蛇退的食用方法、禁忌、炮制方法和营养成分。

  苗院长养生课堂2023-11-23 08:41:25
• 什么时候吃汤圆？一年中有哪几个节气适合食用汤圆？

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  汤圆是一种传统的中国美食，特别是在农历新年之际，人们会食用汤圆来庆祝团圆和开启新的一年。不同节气适合加入不同食材的汤圆，例如春节可以加入姜片、红枣、枸杞等温热食材，清明节可以加入菊花、金银花等清热解毒食材，夏至节可以加入绿豆、薏米等清凉解暑食材，重阳节可以加入桂圆、红枣、核桃等温热食材。

  养生第一站2023-11-23 07:53:42
• 南瓜籽养生油如何食用？

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  南瓜籽养生油含有丰富的维生素E、锌、铜、镁等矿物质和多种不饱和脂肪酸，有调节血脂、保护心血管、强化骨骼、增强免疫力等功效。可以用于沙拉、蘸酱、烹饪等多种方式食用。但不能过量食用，否则会导致肥胖、高血脂等问题。

  朱朱养生2023-11-23 07:05:24
• 寒露养生：寒露季节能否食用芒果？

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  在寒露季节，虽然可以食用芒果，但是应该适量食用，不宜过多。寒露季节气温逐渐降低，身体的新陈代谢也会减缓，食用寒性食物容易导致身体寒凉，影响健康。建议选择当季的本地水果，如苹果、梨、柿子等。除了饮食方面，还应注意作息、运动和药品补品调理。选择正规品牌和产品，避免购买假冒伪劣产品，对身体造成损害。

  养生第一站2023-11-23 06:57:43
• 如何正确食用新鲜肉？清明节是否适合食用新鲜肉？

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  清明节食用新鲜肉需要注意食品安全，正确处理和烹饪新鲜肉，避免生食或半生食。新鲜肉营养丰富，有益于身体健康，但也有食疗功效。适宜的新鲜肉食材包括鸡肉、猪肉和牛肉。清明节吃新鲜肉需要注意搭配和量的控制。

  养生第一站2023-11-23 01:30:33
• 五根草的功效与作用：如何食用？

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  五根草是中草药中常用的一种，具有止咳化痰、祛瘀止痛、温肾壮阳、润肺止喘等功效，但需要注意其毒性和禁忌。除了中药使用外，五根草还有一定的营养价值，可以增强免疫力和抗氧化。文章介绍了五根草的用法用量和注意事项。

  苗院长养生课堂2023-11-23 01:14:49