脉道养生产品中,男性特定的调理方案、食补和作息习惯都非常重要。牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等食物都是很好的选择;遵守规律的作息时间,尽量保证每天有充足的睡眠时间,避免熬夜、长时间露宿等不良作息习惯;通过按摩、针灸、拔罐等调理方案,改善身体疲劳和肌肉酸痛等问题。