康美黄芪是一种中药材，具有补益气血、降低血糖、抗疲劳、抗氧化等多种功效。它主要作用于脾胃、肺脏和免疫系统等方面，适用范围广泛，但阳虚火盛的人群不宜食用。
本文介绍了二十四节气对人体的影响以及在不同季节如何科学养生，其中包括对肝脏、肺脏、肾脏等的保护和调节，以及注意防晒、保暖等方面的建议。
立冬是养生的重要时期，洋参作为滋补食材，有助于调养肺脏、增强免疫力。但应注意适量食用，避免过度食用，不适合所有人群。
本文介绍了如何通过中医调理儿童咳嗽。中医建议通过调理肺、脾、肾、心等脏腑来缓解咳嗽症状，包括补肺气、调理脾胃、补肾气、调理心脏等方法。建议家长在儿童咳嗽时及时就医，听从医生的建议进行中医调理。
肺脏是人体重要的器官之一，如何最佳养护肺脏呢？本文介绍了从饮食、作息和调理方面入手，选择一些有益于肺脏健康的食物和方法，帮助读者更好地保护肺部健康，避免肺部疾病的发生和加重。
养生第一站
养生之音
苗院长养生课堂