什么饮料好喝又营养 夏季养生汤饮品名字有哪些

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1. 什么饮料好喝又营养
2. 夏天喝什么饮料既解渴又感觉爽
3. 露露汤是什么意思
4. coco奶茶所有饮品

红茶，尤其是有一定年份的熟普，长期喝对女生好。

首先是抗氧化，能延缓衰老。

其次是温和，绿茶虽然茶多酚多，但是比较寒凉，未婚未育的女孩子建议不要喝太多，所以红茶比较养人，尤其是冬天的时候，喝红茶真的很好，喜欢DIY的女生还可以放点红糖之类的。

最后就是零脂肪和卡路里，不会造成肥胖，而且常喝还能刮油脂、清理肠道，在一定程度上有助于减肥哦。

比起碳酸饮料和奶茶，更推荐红茶哦。

一、矿泉水

喝天然矿泉水对人体有很多好处，如可以补充人体所需的微量元素，弱碱矿泉水可有效中和酸毒，防止细胞癌化变异。而且，天然小分子团矿泉水更易进入人体细胞，溶解细胞内壁有毒物质、乳化多余的胆固醇和脂肪。其实，矿泉水也不是完全没有味道，好的矿泉水会有天然的清甜味哦。

二、果蔬汁

没有鲜榨的果蔬汁，一些超市里的果蔬汁也是选择健康的来喝。

在果汁瓶的背面我们都会看到营养成分配料表，如果上面写100% 纯果汁，这样的果汁营养价值相对较高，但与新鲜的水果相比，它还是损失了大量的维生素C 和膳食纤维， 其他营养素（比如β- 胡萝卜素、类黄酮等植物化学物）还是存在的，价格也相对贵些。比如葡萄汁、橘子汁、梨汁、芒果汁、番茄汁或石榴汁等等。

如果在配料表下面，标注40%～60% 的原浆。同学们千万不要觉得不是100% 纯果汁就不好，因为有的水果（比如山楂、酸枣）等在榨汁后，纯的果汁非常酸，如不稀释是无法喝的，所以必须要加水进行还原，这类果汁也还可以选择。

冬瓜茶，一下子想到它。

一个暖秋，在一所学校校园里喝到这个。

咖色，却无咖啡苦味。饮进嘴，甜丝丝，带着冬瓜的清香。清香令人想起冬瓜那绿色的皮，皮上的白霜，里面的白中带青的瓤儿。

在夏天，冬瓜是消暑良菜。炒瓜片吃、红烧着吃、冬瓜排骨汤，冬瓜可以清热解毒，最适合炎夏。

冬瓜加糖加水熬成冬瓜茶，夏天加冰糖，秋冬加红糖，时间神奇的手，火神奇的功力，将清香滋润的冬瓜茶倾心打造。

咖啡、茶、牛奶、可乐、果汁，饮料界谁比它清爽？

水，糖水、白开水、纯净水，水界谁比它文艺？

它就像一个白衫绿裙的小姑娘，清新而甜美，憨憨地笑，轻快走过你的夏天，你的秋天。

我认为是米汤。做饭的剩余产物就是米汤，搁二十年前这是司空见惯的东西。现在因为普及了电炊具，米汤反到变得稀罕起来了。以前煮饭用的是传统的甑子，头道水沸腾后自然而然地就出了米汤，一般就拿个大碗盛起，吃饭的时候就着米汤，吃点卤腐或者韭菜花，可以甩几大碗。

其实米汤是很有营养的，米汤中有大量的烟酸，还有很多的维生素和微量元素，其中磷、铁是不少的，同时还有无机盐，碳水化合物与脂肪等多种营养成分，米汤味甘平，是有益气养阴，润燥等功效的，可以经常饮用。

天气越来越热了，在如此炎热的夏天，人们总会受其影响，感觉心情异常的烦躁，而面对如此的情况，我们要如何做呢？那当然喝点饮料来排解一下压力，那么对于这个时候，我们要喝点什么呢？

清爽绿豆汤

可以说，到了夏天喝绿豆汤是再正常不过的事情了，应该很多的朋友都知道，喝绿豆汤不但可以解渴，而且还可以消暑，对身心也是十分有益处的，很多的朋友一到夏天，就带自己的杯子，中倒上满满的一大杯绿豆汤上下班，而且也十分方便，绿豆汤煮起来也十分的简单。

凉茶

到了夏天，喝点凉茶是十分好的，而且，大家可以多喝点绿茶，因为夏天喝绿茶冬天喝红茶，这是常识，绿茶对于身体也是十分好的，平常的时候自己弄了一些凉茶，加一些薄荷，凉飕飕的，感觉还是十分不错的。

酸梅汤

说的酸梅汤，其实，现在应该很多的朋友都十分喜欢喝酸梅汤，而且，夏天喝酸梅汤，也是十分不错的选择，记得以前的时候，一些小店里经常会有大杯大杯的酸梅汤，而且，其实自己做酸梅汤，平常的时候喝一点，甜甜的味道也是十分不错，把它放到冰箱里冰镇一下就更加好了。

1. 露露汤是一种食物或饮品。
2. 露露汤是一种以露露果（也称为榴莲）为主要原料制作的汤品。
榴莲具有浓郁的香味和独特的口感，因此制作的汤品也具有类似的特点。
露露汤通常会加入其他食材和调料，以增加口感和味道的丰富度。
3. 露露汤在一些地区被视为一道美食，因为榴莲被认为是一种珍贵的水果，具有独特的风味和营养价值。
此外，露露汤也被认为具有一定的保健功效，例如有助于消化和增强体力等。
因此，露露汤在一些地方被广泛食用和推崇。

露露汤是一种中国传统的热饮料，通常由红枣、莲子、百合、桂圆等多种食材熬煮而成。它具有滋补养颜的功效，被认为有助于补血、美容和调理身体。露露汤的名字源自于其中一种主要成分红枣的别名“露露”，因此得名。它不仅在冬季被视为暖身的良品，也常在夏季作为清热解暑的饮品。无论是在家庭聚会还是在餐馆，露露汤都是备受喜爱的传统美食之一。

1、夏日新品系列：德国蜜桃果荟、白桃柠檬蜜、馥莓果粒茶、馥莓芦荟蜜茶、鲜芋奶茶、鲜芋牛奶西米露、双拼豆奶、珍珠红茶豆奶等。

2、鲜果鲜茶系列：金桔柠檬汁、柠檬椰果益菌多、茉莉绿茶、芒果绿茶、鲜柠檬绿茶、芒果益菌多、南非国宝茶等。

3、季节限定系列：柠檬霸、金桔柠檬芦荟、鲜柠檬蜜茶、仙草冻蜜茶、柠檬蜜西米露、芒果冰沙、芒果牛奶冰沙等。

4、醇香奶茶系列：coco奶茶、茉香奶茶、西米露奶茶、双拼奶茶、珍珠奶茶、椰果奶茶、奶茶三兄弟、QQ奶茶、仙草冻奶茶等。

5、白色恋人系类：太妃牛奶奶茶、玫瑰盐奶盖红、玫瑰盐奶盖绿等。

6、醇黑浓情系列：coco咖啡、法式玛奇朵咖啡、意式摩卡咖啡、珍珠巧克力、西米露巧克力、布丁巧克力、双拼巧克力等。

coco奶茶饮品有青稞系列、芋圆系列、可可系列、大红袍系列、雪耳系列等。

CoCo的青稞系列在这个季节一直很受欢迎，丝滑的奶茶加入Q弹软糯的青稞，暖暖的温度在这个气温渐渐变冷的时节很能让人感觉温暖。

如果喜欢奶味更浓一点，鲜芋青稞牛奶那就是你的首选，香浓的鲜奶配上香香糯糯的芋泥还有分量十足的青稞，滋味浓郁香醇，每喝一口都是层次丰富的口感，感受芋泥的入口即化以及青稞的弹牙，幸福感满满。