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大米汤怎么煮啊 米汤养生汤是怎么做的呀

导语:大米汤是一道养生汤品,制作简单易行。将大米煮至粥状,加入适量调料,如姜、盐、胡椒等,可根据个人口味添加鸡蛋或蔬菜等食材,煮至熟烂即可食用。米汤清淡可口,营养丰富,有助于补充能量,增强体力。喝大米汤有助于消化、促进血液循环,对身体健康有益。

目录导航:

  1. 大米汤怎么煮啊
  2. 晒背米汤怎么做
  3. 破壁机米汤做法
  4. 大米汤正确煮法
大米汤怎么煮

大米汤的做法如下:食材:大米1、取大米100g左右,轻轻淘洗,用清水浸泡大约半个小时左右。

2、半个小时后,把水倒掉,加一点点食用油进去拌匀。

3、锅中水开之后,把米下锅。米与水的比例一般在1:13左右。

4、下锅后的米,需要轻轻地顺着一个方向不停地搅动。

5、待米粒开始四散开来,逐渐漂浮起来,此时就可以停止搅动,让它自由的和水融合。

6、小火慢煮。

7、完成。

原料:大米:3大匙,盐:适量

制法方法:

1、将米洗净用水泡开,尽量提前二个小时泡,这样泡发的大米熬米汤更好喝。

2、将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮,水可多也可少,根据自己的喜好而定,但建议是多加点水,因为熬米汤时间会久,水少了会比较稠。

3、用文火煮至水减半时将火关掉,先用大火煮开,然后再用文火煮。

4、将煮好的米粥过滤只留米断,如果没有工具,可以放凉一会,然后再倒,待米都沉入锅底再倒出米汤即可。

5、将米汤用适量的盐调味,即可食用

晒背米汤怎么做

新鲜的大米100克,白醋少许,精盐少许。

制作过程。

1、首先,将新鲜的大米,放在清水中,淘洗上至少三遍以上备用,因为大米中含有很多杂质,如果不将其淘洗,直接下入锅内熬,那么熬出的大米汤,就会发浑没营养,这一点,咱们大家一定牢记。

2、接着,另准备清水一大碗,加入白醋一小勺,精盐一小勺,然后将准备熬的大米,淘洗干净,大米控干水分,放进清水内浸泡30分钟,加入白醋和精盐的目的是为了,让大米渗出其中的杂质,而且通过这30分钟的浸泡,大米粥在熬的时候,更容易熬出粘稠的口感

3、接着,锅中加入三勺清水,水开后,再将浸泡好的大米,控干水分,倒入锅内先开大火熬制十分钟,然后开中小火再熬制十分钟,待大米汤颜色发白发黏稠时,即可出锅食用

破壁机米汤做法

制作米汤方法多样,方法一,把大米用清水淘洗干净,锅中烧水,可多放一些水,加入洗净的大米,煮开后转小火,慢慢熬,一小时后把米汤盛装出,个人的口味放入盐或者糖即可食用。

方法二,新鲜米饭放入破壁机中,加入开水破壁机打三分钟,成了米汤即可食用。 米汤是怎么做的 准备一个鸡蛋,一碗大米汤,虾皮少许。 准备好的大米汤要温的,蛋液打散后倒入两倍量的大米汤搅拌均匀。放入少许虾皮,上锅中火蒸20分钟左右。 米汤是怎么做的 新鲜的大米100

【配料】:大米+糯米(按照一比一比例),牛奶,少许糖,干桂花(点缀美观,没有可不放)

制作过程:破壁机按米糊键,将大米和糯米混合打成米浆,然后加牛奶和少许糖搅拌均匀(可按果蔬汁或者奶昔键混合);另一种办法,米糊煮到还剩下几分钟,按暂停键,加糖和适量牛奶继续煮。

【其他米浆配方二】:大米一小杯、花生若干(30粒左右)、糖若干、核桃若干(5颗)

制作过程:核桃去壳,花生和大米泡一夜(至少三小时),破壁机同上处理或者搅拌机搅碎,用不粘锅小火熬制。最后加适量的糖。

大米汤正确煮法

原料:大米:3大匙,盐:适量

制法方法:

1、将米洗净用水泡开,尽量提前二个小时泡,这样泡发的大米熬米汤更好喝。

2、将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮,水可多也可少,根据自己的喜好而定,但建议是多加点水,因为熬米汤时间会久,水少了会比较稠。

3、用文火煮至水减半时将火关掉,先用大火煮开,然后再用文火煮。

4、将煮好的米粥过滤只留米断,如果没有工具,可以放凉一会,然后再倒,待米都沉入锅底再倒出米汤即可。

5、将米汤用适量的盐调味,即可食用

1/9 大米适量,大米不能太少,否则出来的米汤不够浓稠

2/9 大米淘洗干净

3/9 倒入电饭煲中

4/9 加入适量的水,比平时煮饭略多一点

5/9 按下电饭煲煮饭键,煮至米粒明显涨开时,就要特别注意了

6/9 锅中沸腾,汤汁变浓稠,开始收汤即可

7/9 用勺子舀取米汤,注意不要舀取米粒

8/9 只舀了这么半碗

9/9 可以加适量糖调味

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