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儿童气虚脾虚怎么调理 小孩脾虚如何快速调理好

导语:儿童气虚脾虚是常见的问题,对于小孩脾虚的调理需要采取适当的方法。本文将介绍如何快速调理小孩脾虚,让他们恢复健康。

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  1. 儿童气虚脾虚怎么调理
儿童气虚脾虚怎么调理

儿童气虚脾虚可能是因为小小儿的不良饮食习惯引起的。所以要注意小儿的营养均衡,避免偏食,平时的饮食要多吃高蛋白的食物。平时不要吃得太饱,而且晚餐后不要再进食,少吃凉茶,冷饮,雪糕,雪梨,火龙果,奇异果,螃蟹等偏凉的食物,可以多吃苹果,橙子,葡萄,鱼虾等温性的食物,也要多吃山楂,红枣,核桃,龙眼肉等健脾益气的食材,还要多带宝宝进行户外运动。

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