四季养生壶的使用方法 中医四季养生讲座
老苏养生导语：本文介绍了四季养生壶的使用方法，以及中医四季养生的讲座内容。了解如何正确使用四季养生壶，可以帮助人们更好地养生保健。中医四季养生讲座则传授了如何根据不同季节的特点进行养生调理，以提高身体的健康水平。
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四季养生壶的使用方法1、请勿干烧。
2、使用时请等水煮沸后再放养生材料或花叶，稍加搅拌即可，叵有加糖请搅伴至糖融化，以免沉入壶底，造成玻璃底部焦黑破损。
3、康宁四季养生壶不可烹煮粉未及糊状之食物，例如：芝麻糊、山药粉、咖啡、奶粉……等避，免壶底粘底，造成损坏。
4、利用康宁四季养生壶煮开水时，如果壶内水位低于四分之一，本壶有闪灯提示断电功能。若再添加其他养生材料或花果等，就没有自动断电功能。
5、使用前请先确认养生壶的插座和底部是否有水，有水请插擦干再充电，以免玻璃破损。
6、壶内使用一段时间后如有水垢，请用醋酸、柠檬酸或柠檬片再加水都沸即可清洁。
7、使用时请注意热烫。
8、请勿将养生壶放在电磁炉及微波炉使用。
中医康养的意思中医康养主要内容可以归纳为以下六个方面
饮食养生：饮食规律，品种多样化，营养全面均衡，合理搭配。
起居养生：生活方式对身体健康有着重要的影响，良好的生活作息习惯有利于健康。
情志养生：人的各种情志活动可能影响肺腑的功能，气血的运行，从而引起全身多种疾病。
运动养生：生命在于运动，运动可以使气血流通，适当的运动可以提高人体的抗病能力。
四季养生：中医养生讲究天人合一，顺时而养，即提倡顺应自然界四季秋的变化规律来安排日常起居活动。
体质养生：中医将人的体质分为九种，不同体质的人群养生方法各不相同。
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