女人一年四季喝什么茶最好 秋季女性养生食疗法
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女人一年四季喝什么茶最好女人春季宜喝茉莉花茶,春季万物复苏,亦春困,饮用茉莉花茶可清爽身心;夏季宜喝绿茶、黄茶、新白茶,不仅能补充水分,解口渴,亦能减缓暑热带来的困乏感;秋天宜喝乌龙茶、普洱茶,可缓解秋天的萧条;冬季宜饮红茶、老白茶,不仅能抵御寒冷,亦能起到温暖的好处。
春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。一年四季皆在变化,喝茶亦需要根据季节以及自身情况变化。
女人如花,一年四季都需要精心呵护,就饮茶而言,女人最适合喝的茶是白茶,因为白茶又被称为“女人茶”。
首先女人经常喝白茶,能够起到养颜的良好效果。因为白茶中富有促使人的免疫细胞干扰素增强5倍之多的效能;这也是许多国际大牌化妆品的保湿乳,坚持选择白茶作为主要配方之一的重要因素。
其次白茶口感相对绿茶、红茶更淡,味道以甜香为主,特别适合女性朋友的口感需要。并且常饮白茶,能够有效增强肌肤的紧致和弹性,有抗衰增寿效果,特别惹得女性钟爱!
秋冬进补美食文案鲢鱼
鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,既能健身又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干涩易脱落等症均有疗效,是女性美容的佳肴。
山养乌鸡蛋味道鲜
八斗寨乌鸡全部在竹山林散养,自由采食杂粮、虫草,生长时间长,满山飞奔,三天才产一枚蛋。乌鸡蛋脂肪低,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇只有普通鸡蛋的五分之一,蛋黄大,蛋清稠,是天然的保健
1.秋冬萧瑟,正是吃美食进补的最好时节,煲汤必不可少。
2.秋冬进补好滋润,补气补血美容养颜,早晨喝一碗温润香糯的粥,温暖一整天。
3.羊肉的滋补功效不用说了,它是温补的食材,在寒冷的冬天喝一碗羊肉汤,吃辣的朋友放点辣椒油吃完以后全身都热乎乎的。
4.北方人都喜欢在冬天吃猪肉炖白菜,肥美的五花肉加粉条加白菜一起炖的烂烂的,非常的美味可口。盛一碗热气腾腾的让人吃了还想要。
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