道家说心境的典籍 道家的养生思想
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道家说心境的典籍《太上老君内观经》简称《内观经》又称《内视经》，撰人不详。约出於魏晋朝。陶弘景曾引过此经，是道教的经典著作之一。《太上老君内观经》继承发展战国道家祖师列子的养生思想，义理通明，文字优美通畅，韵古义幽，言简意深。若以传统经典来修持，对精神灵性修持上的提升，将会有所极大收获。若当古文来细细欣赏品读，可谓中华文字组合上的极致美感体现。
道教文化与中医有何关系中医和佛教基本没有关系，但是中医和道教关系就大了。中医又叫岐黄之术，黄指的是轩辕黄帝,岐是他的臣子岐伯。《黄帝内经》则是源自黄帝与广成子对话，广成子则也是道家元老，所以说中医也是源自《易经》。可以这样说，道教与中医同根同源，都是《易经》所载规律的应用。只是道教方向是养生，中医方向是治病，而他们都依托于同样的五行相生相克的理论基础。
养生之道的道指什么养生所主张的“道”，是指天地万物的本质及其自然循环的规律。自然界万物处于经常的运动变化之中，道即是其基本法则。《道德经》中说：“人法地，地法天，天法道，道法自然”，就是关于“道”的具体阐述。所以，人的生命活动符合自然规律，才能够使人长寿。
道教养生思想中，“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”等主张，对中医养生保健有很大影响和促进。
道家宗旨四个字概括道家的宗旨是：无为而治。即：无为而无所不为，无中生有，长生不灭。道家主张清静无为，自然而然；提倡人法地，地法天，天法道，道法自然。上善治水，无为不争，是老子对世人的告诫。
古代历代帝王一直极为重视道家思想和倡议。凡以道家思想为治国理政都会兴盛强大，国丰民富。
另外，道家清心静气、自然无为与中医养生也非常契合。真正的道家远比此说和表面印象更为博大玄奥……
道家的四字宗旨
道可道,非常道。名可名,非常名。无名天地之始;有名万物之母。
天下皆知美之为美,斯恶已。皆知善之为善,斯不善已。
有无相生,难易相成,长短相形,高下相盈,音声相和,前后相随。恒也。
不尚贤,使民不争;不贵难得之货,使民不为盗;不见可欲,使民心不乱。是以圣人之治,虚其心,实其腹,弱其志,强其骨。常使民无知无欲。使夫智者不敢为也。为无为,则无不治。
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