石膏的功效及应用有哪些？
老苏养生导语：石膏是一种常用的中药材，具有清热解毒、除烦止渴、利尿消肿等功效。适合于感冒、发烧、咽喉肿痛、口渴、烦躁、头痛、肾炎、水肿等病症的患者食用。但是孕妇、胃寒者、肾功能不全者等人群需要慎重食用或者忌食。
石膏是一种常用的中药材，具有清热解毒、除烦止渴、利尿消肿等功效。下面从功效、食用方法以及禁忌等角度为大家详细介绍一下石膏的相关知识。
一、功效
1.清热解毒：石膏具有非常显著的清热解毒功效，可以有效地清除体内的热毒，减轻热病症状，对于感冒、发烧、咽喉肿痛等病症有很好的缓解作用。
2.除烦止渴：石膏可以清热除烦，对于口渴、烦躁、头痛等症状有很好的缓解作用，尤其适合夏季人们饮用。
3.利尿消肿：石膏可以促进体内的水分代谢，增加尿量，从而起到消肿的作用，适合于肾炎、水肿等病症的患者食用。
二、食用方法
1.石膏粉：将石膏研磨成粉末，加入清水或者白开水中，搅拌均匀后即可饮用，可以起到清热解毒、除烦止渴的作用。
2.石膏煮汤：将石膏洗净，加入适量的水，煮沸后转小火慢炖，加入其他食材一起煮成汤，可以起到清热解毒、去火除烦的作用。
3.石膏冲剂：将石膏粉末放入冲剂机中，加入适量的水，制成石膏冲剂，可以方便快捷地饮用。
三、禁忌
1.孕妇忌食：孕妇在怀孕期间忌食石膏，因为石膏具有清热解毒的功效，容易引起子宫收缩，对胎儿不利。
2.胃寒者忌食：胃寒者忌食石膏，因为石膏具有寒凉的性质，容易导致胃寒加重，引起腹泻等症状。
3.肾功能不全者忌食：石膏具有利尿消肿的功效，但是肾功能不全的患者忌食石膏，因为过度利尿会加重肾脏负担，影响肾脏功能的恢复。
石膏是一种常用的中药材，具有清热解毒、除烦止渴、利尿消肿等功效，适合于感冒、发烧、咽喉肿痛、口渴、烦躁、头痛、肾炎、水肿等病症的患者食用。但是孕妇、胃寒者、肾功能不全者等人群需要慎重食用或者忌食。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表酷养生百科网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.kuyangsheng.com/zy/9095.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：哪些地区是适合在立春吃春饼的？下一篇：小儿推拿养生一年需要花费多少钱？
老年人夏季可以适量食用石膏粉，可以解暑，清热解毒，同时还可以起到除烦止渴的作用。
石膏煮汤可以加入一些其他食材，比如西红柿、黄瓜等，可以起到清热解毒，养阴生津的作用。
石膏适量食用可以起到利尿消肿的作用，但是不要过量，以免影响肾脏功能。
孕妇忌食石膏，但是可以食用一些其他具有清热解毒、除烦止渴功效的食材，比如绿豆、菊花等。
石膏适量食用可以起到清热解毒的作用，但是不要过量，以免导致寒凉体质。