立秋是二十四节气中的第13个节气，象征着季节的转折。在立秋这一天，吃热饼是最好的选择。热饼是一种传统的食物，可以增添人体的热量，适应天气变冷的情况。此外，热饼还具有丰富的营养，可以提供人体所需的能量。因此，立秋当天吃热饼是非常合适的。
朱朱养生