如何正确喝黄芪水？养生专家路志正的秘方教你！

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  南方传统养生泡水的黄色药丸，主要成分为黄芪、枸杞、红枣等中草药，具有益气补血、养生保健的功效。适合身体虚弱的人群，但不可过量、不宜长期服用，不适用于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群。

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  黄芪当归枸杞养生茶是一种非常有益健康的中药茶，由黄芪、当归和枸杞等多种草药组成，具有调节免疫系统、补血养颜、抗氧化和促进睡眠等多种功效。但需注意个体差异，饮用前应根据自身体质进行调整和选择。

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