剖腹产月子餐排骨汤怎么做 剖腹产后养生汤
导语:剖腹产月子餐中的排骨汤是一道营养丰富的养生汤品,具有补血、补气、滋补身体的功效。本文将介绍剖腹产月子餐中排骨汤的制作方法,帮助产妇恢复身体健康。
目录导航:
剖腹产月子餐排骨汤怎么做主料:
排骨 100克 、红枣 20克 、玉米 50克
辅料:
盐 2克 、姜 5克 、花椒 1克、 大料 1克 、葱 4克 、水 1000毫升 、鸡精 1克
步骤:
1、排骨要先经过飞水,去除血沫,为了去腥我在里面添加了一些葱、姜、花椒、大料,煮至水开捞出。
2、玉米切片、红枣洗净。
3、把排骨和玉米、红枣放入养生壶中,加入1000ML水,按下养生汤程序。
4、程序结束后,加入少许盐、鸡精调味即可。
免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表酷养生百科网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.kuyangsheng.com/ys/89829.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:如何成为一名调理养生专家?下一篇:如何科学养生应对经常通宵?
文章评论